又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了網路訂飯店哪家好

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是愛曦民宿 - 花蓮

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 3 間禁煙客房
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 花蓮創意文化園區 (0.7 公里)
  • 花蓮城隍廟 (0.9 公里)
  • 福安廟 (1.3 公里)
  • 自強夜市 (1.4 公里)
  • 東海岸線鐵道遺址 (1.4 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

台積電董事長張忠謀驚傳在夏威夷住家泳池畔跌倒,還好經證實後,只有擦傷無大礙。醫師表示,老人跌倒是多重因素引起,不只外在環境,也與神經退化和服用藥物有關,防跌除了要降低危險因子,更要多走路運動增加肌力,每天走約半小時到一小時,「分期付款」運動,常保健康。

台北榮總高齡醫學科主任彭莉甯表示,老人跌倒9成以上會造成骨折,除了有臥床風險,依據健保資料庫統計,85歲以上發生髖關節骨折,一年死亡率達25%,死亡風險非常高。

老人為什麼會跌倒?高雄榮總高齡整合照護科主任周明岳說,愈高齡的老人,因智力、視力及神經退化,跌倒風險愈高,若平時因慢性病有用藥或睡前習慣吃安眠藥等,藥物副作用易造成平?感不足, 一旦家中電線、板凳或雜物沒收好,就易絆倒受傷,「這不是叫長輩小心一點就能防範的。」

彭莉甯說,家中最常發生老人跌倒之處,就是濕滑的浴廁,以及充滿電線、地毯和雜物的客廳,特別晚上視力不佳,最易跌倒。另,老人若沒穿對鞋子,例如一般室內拖或夾腳拖,雙腳力量抓不住鞋,反而會被鞋絆倒,建議改穿功夫鞋或護士鞋等包覆性較佳的鞋款。

彭莉甯指出,平時就得靠拐杖走路的長輩,千萬別因為床離浴廁近,就懶得拿,硬要獨自走過去,很多時候就會因此跌倒。特別要注意的是,老人易因感染因素,導致下肢沒力,她的阿嬤大年初一就是因住宿評價王尿道感染,起床沒請人協助攙扶結果跌倒,造成髖關節骨折,得住院開刀。

如何降低老人跌倒風險?彭莉甯說,首先要降低環境危險因子,包括浴廁做好乾濕分離、增加扶手與止滑等,若習慣沖澡的長輩,建議可準備小椅子坐著洗澡,至於客廳的電線與雜物平時也該收拾好。

周明岳則呼籲,長輩應多訓練肌力與肌耐力,若夠健康的長輩,可透過游泳、跑步及登山保持肌力,較衰弱的長輩,則建議多出門到公園走路,利用清晨、早上或下午時間,每天約半小時到一小時即可,用「分期付款」方式,投資健康。

周明岳說,其實只要長輩具跌倒風險,家屬就可向老年醫學科諮詢,由專家評估居家環境安不安全,同時檢視長輩平?感、肌力與用藥狀況,不要等到跌倒才來。

降低老人跌倒風險

降低環境危險因子:

●浴廁乾濕分離、增加扶手與止滑住宿推薦親子

●準備小椅子讓長輩坐著洗澡

●客廳電線與雜物收拾好

訓練肌力與肌耐力

●健康長輩可游泳、跑步及登山保持肌力

●較衰弱的長輩可出門走路,每天約半小時到一小時

資料來源╱彭莉甯、周明岳

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「二0一七台灣燈會在雲林」即將於二月十一日至十九日登場,位於虎尾主燈區的競賽花燈區,將展示超過八百組全國花燈競賽參賽作品,各參賽作品也已陸續製作完成,將於二月四、五日進場,展示在二0一七台灣燈會虎尾主燈區競賽花燈展覽區,展現結合傳統工藝、激發創意的燈會饗宴。北港鎮建國國中環保花燈作品昨(九)日上午發表,縣長李進勇、教育處長梁恩嘉、鎮長張勝智與校長林吉城等點燈展示作品,學生向與會貴賓簡介創作理念,並邀請書法家現場揮毫書寫「吉鳴雲揚」春聯,校園內充滿濃濃年節喜樂氛圍。

李進勇表示,花燈是一項融合文化性、藝術性與科技性的工藝技術,二0一七年全國花燈競賽的主題結合雞年生肖、民俗文化、環境生態、雲林特色、農業生產、科技綠能、學校發展特色等讓民眾發想創意,期許透過不同領域的媒材,參賽者除了傳統民俗工藝技法外,融入各項科技技術打造富有創意的競賽花燈。

梁恩嘉表示,「二0一七台灣燈會在雲林-全國花燈競賽」組別包含:親子組(國小及幼兒園)、國中組、高中職組、大專社會組及機關團體組,作品將於二月七、八日依據花燈整體效果、造型、色彩、創意、燈光及技巧等項目辦理評審,各組別評選出燈王、特優、優等、甲等及佳作等優勝作品,獎金最高從三萬元到一千五百元不等。林吉城表示,學校師生作品以回收保特瓶、舊報紙與廢棄回收鐵材等製作,競賽花燈已陸續完成,展示於校園走廊,作品唯妙唯肖、栩栩如生。

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